Витаминная смесь из грецких орехов и меда

Как повысить иммунитет? Витаминная смесь из грецких орехов и меда

Денис Горячкин
Важная информация!
Важно! Оба продукта, использующиеся для чудо-рецепта, являются сильными аллергенами, поэтому не рекомендуется употребление состава людям, склонным к аллергии, и детям не достигшим 3-хлетнего возраста.

Сочетание грецких орехов и свежего продукта пчелиного производства – это очень питательная и ценная смесь. Такая микстура практически панацея от всех болезней, поскольку оба ингредиента обладают массой полезных для организма свойств.

Тандем «жидкого золота» и грецких орехов помогает:

  • укрепить иммунитет;
  • провести профилактику простудных заболеваний, вирусных и бактериальных инфекций;
  • наладить обменные процессы, проходящие в организме;
  • улучшает общее самочувствие;
  • тонизирует и т.д.

Приверженцы доказательной медицины также рекомендует ежедневно употреблять грецкие орехи в совокупности с медом ежедневно в период простуд – для профилактики, весной – чтобы избежать авитаминоза.

Важная информация!
Важно! Смесь меда и грецких орехов помогает нормально функционировать репродуктивной системе – как женской, так и мужской. Улучшает потенцию.

Рассматривая химический состав такой смеси, можно обнаружить в ней следующие вещества:

  • фруктоза;
  • органические кислоты;
  • витамины групп В и С;
  • минералы;
  • микроэлементы и т.д.
Витаминная смесь из грецких орехов и меда

Рецепт витаминной смеси для укрепления иммунитета (мед, орехи)

Денис Горячкин
Servings 1

Ингредиенты
  

  • 400 гр продукта пчелиного производства (2 небольших стакана)
  • 400 гр свежих грецких орехов

Инструкция
 

  • Грецкие орехи необходимо тщательно очистить от скорлупы и перепонок.
  • Далее нужно их подсушить в духовке 15 мин. при температуре 40°.
  • Покрошить орехи (это можно сделать руками) в стеклянную тару.
  • Добавить в тару мед.
  • Тщательно перемешать. Плотно накрыть тару.
  • Дать смеси настояться (14-30дней) в холодильнике или другом темном прохладном месте.

Примечание

Употреблять смесь следует ежедневно натощак – по 1ст.л. взрослым, по 1ч.л. детям – за 0,5-1 час до еды. Периодичность курса может варьироваться от 1 до 3-х мес. Важно! Смесь нужно тщательно пережевывать. Именно тогда она насытит организм полезными веществами и окажет лечебный, профилактический, тонизирующий и омолаживающий эффекты. Если мед с грецкими орехами употребляется с целью лечения какого-либо заболевания, то принимать микстуру нужно трижды в день – обязательно натощак утром и за 30 мин до обеда, ужина, по 1ст.л.
Читайте так же:  Рецепт от экземы и псориаза на основе пчелиного воска