Питание это главная и важная составляющая в период беременности! Как важно при началах развития дать плоду всё необходимое и при этом остаться самой здоровой и жизнерадостной! Поэтому комплекс, который предлагаем, не имеет аналогов и нет равных по составу нужных элементов!
Мед не только прекрасный продукт питания, а также хорошее, качественное пищевое дополнение! Он предотвращает процессы ферментации в желудочно-кишечном тракте и быстро всасывается. В меду содержатся важные элементы, необходимые для формирования клеток крови. Орехи внесут свой богатый набор полезных витаминов, белков и жиров.
Что касаемо пищи, необходимой для внутриутробного развития плода, употребление меда способствует созданию крепкой нервной системы у ребенка.
Рецепт для беременных мёд и орехи
- 200 гр мёда
- 20 гр орехи (ассорти)
Приготовление
Орехи измельчаем в блендере. Используем ассорти, где каждый выбирает тот состав орехов, который ему по вкусу. В основном сочетание делают из трёх видов, это не обязательно, и вы можете взять как больше, так и один любимый вид. В нашем случае ассорти из кешью, фундука и грецкого ореха. Добавляем в мед измельченные орехи.
Применение
2 чайные ложки при каждом приеме еды.
Использовать как десерт 4-5 раз в день.
С осторожностью, может быть аллергия на продукты пчеловодства и ряд орехов которые хотите добавить. Используйте для себя проверенные орехи. Важно проверить и знать об аллергии на мёд!
С заботой о правильном развитии малыша и его здоровье!
