Посмотреть рецепт Посмотреть видео Распечатать рецепт

Об авторе
Недавние публикации

Эксперт по продуктам пчеловодства. Родился и вырос на Алтае. Жил рядом с пасекой в деревне Зудилово Алтайского края. Имею знания определить сорт меда, а так же отличить подделку. Могу лично проконсультировать по любому рецепту написанному мною.

Денис Горячкин недавно публиковал (посмотреть все)

Гипертония – самое распространенное заболевание, которое не только ухудшает качество жизни, но и связано со многими рисками и осложнениями. Сегодня есть много медицинских препаратов для снижения артериального давления, но и народные средства не остаются без внимания.

Причины и симптомы гипертонии

Гипертония может быть самостоятельным заболеванием, но и постоянное повышенное давление может указывать на наличие других патологий. Так от состояния сосудов и мощности сердечной мышцы зависят показатели давления. Если их активность нарушены, то организм начинает реагировать и давление повышается.

Также к причинам гипертонии можно отнести лишний вес, нарушение работы почек, частое употребление алкоголя, сидячую работу, гормональный сбой, нехватку витаминов и минеральных солей.

На начальных стадиях гипертония может себя никак не проявлять, но если повышенное давление сохраняется длительное время, то у человека возникает давящая головная боль, шум в ушках, появляются черные мушки перед глазами. У него учащается биение сердца, усиливается потоотделение, он чувствует недомогания, усталость и онемения в конечностях.

Также стоит отметить, что есть группа риска, где развитие хронической гипертонии возрастает в несколько раз. Как правило, в эту группу входят люди старше 65 лет, курильщики, зависимые от алкоголя, с избыточным весом, с заболеваниями сердца и сосудов, диабетики.

Рецепт от гипертонии на основе мёда и трав

Денис Горячкин

Народные средства от гипертонии. Народная медицина – эффективное средство против гипертонии, но если речь идет о неосложненных случаях.Так привести давление в норму помогает зеленый чай, чеснок, разные настойки, травяные сборы и конечно мед.

Распечатать рецепт Pin Recipe

Ингредиенты

4 ст.л .сушеницы (топяная);
3 ст.л шиповника;
3 ст.л боярышника (темно-красного);
2 ст.л пустырника;
2 ст.л душицы;
2 ст.л укропа;
По 1 ст.л листьев мяты и малины;
По 1 ст.л листьев солодки и березы;
1 ст.л мёда.

Инструкция приготовления

Все компоненты, кроме меда, соединяем в общей емкости, смешиваем и 2 ст. л. получившегося сбора заливаем 1 л кипятка.
Оставляем отвар настаиваться на 2 часа, после растворяем в нем мед и принимаем 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Video

Notes

Для достижения хорошего результата подход к лечению гипертонии должен быть комплексным, то есть нужно привести в норму вес и уровень холестерина. А также избавится от вредных привычек и стрессов, больше уделять время физической активности и соблюдать диету.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом!