рецепт от гипертонии

Рецепт от артериального давления из мёда и трав

Денис Горячкин

Гипертония – самое распространенное заболевание, которое не только ухудшает качество жизни, но и связано со многими рисками и осложнениями. Сегодня есть много медицинских препаратов для снижения артериального давления, но и народные средства не остаются без внимания.

Причины и симптомы гипертонии

Гипертония может быть самостоятельным заболеванием, но и постоянное повышенное давление может указывать на наличие других патологий. Так от состояния сосудов и мощности сердечной мышцы зависят показатели давления. Если их активность нарушены, то организм начинает реагировать и давление повышается.

Также к причинам гипертонии можно отнести лишний вес, нарушение работы почек, частое употребление алкоголя, сидячую работу, гормональный сбой, нехватку витаминов и минеральных солей.

гипертония

На начальных стадиях гипертония может себя никак не проявлять, но если повышенное давление сохраняется длительное время, то у человека возникает давящая головная боль, шум в ушках, появляются черные мушки перед глазами. У него учащается биение сердца, усиливается потоотделение, он чувствует недомогания, усталость и онемения в конечностях.

Также стоит отметить, что есть группа риска, где развитие хронической гипертонии возрастает в несколько раз. Как правило, в эту группу входят люди старше 65 лет, курильщики, зависимые от алкоголя, с избыточным весом, с заболеваниями сердца и сосудов, диабетики.

гипертония

Рецепт от гипертонии на основе мёда и трав

Денис Горячкин
Народные средства от гипертонии. Народная медицина – эффективное средство против гипертонии, но если речь идет о неосложненных случаях.Так привести давление в норму помогает зеленый чай, чеснок, разные настойки, травяные сборы и конечно мед.

Ингредиенты
  

  • 4 ст.л .сушеницы (топяная);
  • 3 ст.л шиповника;
  • 3 ст.л боярышника (темно-красного);
  • 2 ст.л пустырника;
  • 2 ст.л душицы;
  • 2 ст.л укропа;
  • По 1 ст.л листьев мяты и малины;
  • По 1 ст.л  листьев солодки и березы;
  • 1 ст.л мёда.

Инструкция
 

  • Все компоненты, кроме меда, соединяем в общей емкости, смешиваем и 2 ст. л. получившегося сбора заливаем 1 л кипятка.
  • Оставляем отвар настаиваться на 2 часа, после растворяем в нем мед и принимаем 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Video

Примечание

Для достижения хорошего результата подход к лечению гипертонии должен быть комплексным, то есть нужно привести в норму вес и уровень холестерина. А также избавится от вредных привычек и стрессов, больше уделять время физической активности и соблюдать диету.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом!
Читайте так же:  Народные рецепты от артрита на основе мёда