Салат из огурцов с медом

Блюда из мёда

Простой и доступный рецепт поможет разнообразить меню полезной и вкусной пищей. Круглый год можно наслаждаться свежими овощами, приготовленными необычным интересным образом.

Мед и огурцы – продукты, приносящие организму пользу. В овоще содержится много жидкости, кальция и калия. Они способствуют улучшению работы сердечной мышцы, очищают кровь, печень и почки. Употребление огурцов помогает выводить шлаки из организма и стабилизировать обмен веществ, что важно для похудения.

Мед обладает сильным антибактериальным свойством, противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Его часто применяют для профилактики и лечения кашля, гриппа, ОРЗ, ожогов. Полезный апипродукт прекрасно справляется с многими заболеваниями и укрепляет иммунную систему.

Рецепт салата из огурцов с мёдом

Комбинация огурцов с медом насыщают организм микроэлементами и витаминами, обеспечивающими нормальную работу всех органов. Огурцы с медом употребляют для профилактики и терапии сердечных и сосудистых заболеваний, анемии, гипотензии, атеросклероза. Продукты помогают при простудных болезнях и нарушении работы почек.

  • 2-3 шт огурца;
  • 1 ч.л мёда;
  • 1 щепотка соли;
  • 30 мл кипяченой воды;
  • зелень любая по вкусу.
  1. Огурцы помыть и нарезать не мелкими кусочками, как на обычный салат.Поставить их в миску и посолить по вкусу.

  2. Подсоленные огурцы выложить на дуршлаг и на пару минут оставить, чтобы сок стек.

  3. Мед развести в кипяченой воде.

  4. Мелко нарезать зелень (можно укроп, петрушку, кинзу и прочие пряные травы).

  5. В миске перемешать зелень с растворенным медом. Добавить стекшие огурцы и перемешать.

Денис Горячкин

Эксперт по продуктам пчеловодства. Родился и вырос на Алтае. Жил рядом с пасекой в деревне Зудилово Алтайского края. Имею знания как определить сорт меда, а так же отличить подделку. Могу лично проконсультировать по любому рецепту написанному мною.

Оцените автора
Добавить комментарий