Go Back
мед, лимон, мята

Рецепт «укрепления» сердца (мед, лимон, мята)

Денис Горячкин
Полученный напиток лучше пить утром. Он не только улучшает работу сердца, но и способствует приливу энергии, приводит организм в тонус, успокаивает нервную систему. Вкус полезного коктейля приятный, кисло-сладкий.
Servings 1

Ингредиенты
  

  • 1 лимон среднего размера
  • мёд
  • 1 ст.л мяты
  • 1 стакан кипятка

Инструкция приготовления
 

  • Мяту необходимо залить кипятком и дать немного настояться, процедить.
  • Лимон нарезать кубиками и добавить к нему мед, в пропорции 1/1.
  • Соединить настой мяты со смесью меда и лимона.

Notes

Важно! В день не следует выпивать более 250мл настоя из мяты, лимона и меда – это может привести к возникновению аллергической реакции.