Рецепт для беременных мёд и орехи
Ингредиенты
- 200 гр мёда,
- 20 гр орехи (ассорти)
Инструкция
Приготовление
- Орехи измельчаем в блендере. Используем ассорти, где каждый выбирает тот состав орехов, который ему по вкусу. В основном сочетание делают из трёх видов, это не обязательно, и вы можете взять как больше, так и один любимый вид. В нашем случае ассорти из кешью, фундука и грецкого ореха. Добавляем в мед измельченные орехи.
Применение
- 2 чайные ложки при каждом приеме еды.Использовать как десерт 4-5 раз в день.
Примечание
С осторожностью, может быть аллергия на продукты пчеловодства и ряд орехов которые хотите добавить. Используйте для себя проверенные орехи. Важно проверить и знать об аллергии на мёд!
С заботой о правильном развитие малыша и его здоровье!